急救·身体和肌肤都断食

    断食同样适用于你的身体和肌肤，如果痘痘已经冒出来了，别急着用祛痘产品招呼，做好最基础的保湿工作，尽量让平时累积的压力都释放出来。身体也一样，找一天时间，以清水和蔬菜汁代替三餐，能调理肠胃，帮助毒素排出。

    补救·别给痘痘扩散机会

    度假归来，脸上冒出了小痘痘，真让人恼火，那就趁着假日还比较悠闲，赶快清理你的装备吧，消毒这些每天和脸亲密接触的东西，能防止痘痘发炎更严重，阻止痘痘扩散。手机和化妆工具都很容易堆积灰尘和细菌，需要每周用医用酒精消毒一次。

        危机：出去玩不可能处处都有空调，可能会在很热的地方呆着，若时间较长，就会一身汗。汗水和香水的味道混在一起，让你的“女人味”变得非常奇怪，实在很尴尬。

    预防·淡香型 不怕汗味捣乱

    夏天比较燥热，出去玩最好选用清淡型的香水，为避免汗味捣乱，要在面部使用有抑汗控油效果的妆前乳，抹在额头、鼻子和下巴等容易出汗的部位，前胸、腋下、腰部等身上爱出汗的地方也可以用止汗产品，控制汗腺分泌。

    急救·无汗处 少量补香

    如果你出汗较多，为了掩盖汗味而随意补香，汗味和香味混在一起，味道可能会更加怪异。补香首先要擦掉汗水后，然后用随身携带的小Q香涂抹，避开出汗较多的前胸和腰，在手腕、上臂内侧、脖子等出汗较少的地方，稍稍地抹上一点就足够。

    补救·体质好 自清凉无汗

    体虚或者血糖低的美女注意啦，汗水更喜欢找上你们，只有调养好身体，才能摆脱“汗人”的苦恼。生理期后的一周是身体新陈代谢较快、吸收较好的时间，多吃一些山药、乌鸡、阿胶、坚果等食物，可以理气益中，帮助改善体质。