支持者的观点集中表现为四点：
方便：虽说天涯何处无芳草，但近在咫尺已有芳草，何必又要走天涯呢？办公室恋情节省了大量寻找约会人选的时间，既然你工作的地方帅哥、美女如云，何必四处搜寻？
安全：办公室恋爱的双方绝对是知根知底，这样一来，也就从很大程度上避免了“因为不了解而走到一起，因为了解而分开”的悲剧。
动力：俗话说：男女搭配，工作不累。办公室恋爱也许会使原来枯燥、繁重的“朝九晚五”变得可爱起来，此外，双方为了给对方留下美好的印象，表现欲也强了，工作起来也就格外积极认真。
忠诚：两人的关系稳定也会带来企业人才的稳定，若两人发展到结婚生子，同时服务同一企业会较强的归属感，相对来说对工作将更有责任心，会更加珍惜这份工作。
反对者的理由可以归纳为四个方面：
不职业的表现：
在办公室谈恋爱，与员工上班炒股、玩电脑游戏没有什么区别；相恋的人可能形成小圈子而排斥别的同事，从而影响了整个团体的人际交往；相恋的人在办公室表现亲热从而影响了整体工作气氛。
分手的风险：
恋爱中的人都不太理智，如果闹矛盾，势必会带着情绪工作；万一分手了，两个人还怎么能平静冷静安静地面对？彼此的冷淡、埋怨、怨恨……很容易干扰到彼此的工作。
缺乏新鲜感：
如果两个人一直是24×7×365在一起，想想会怎样？谁受的了吗？最后不是分手的话只能是一个换单位或一起换。此时，当初的甜蜜很可能会因为工作而不堪其烦。
难以管理：
有了办公室恋情，工作中出现失误或错误，二者会相互为对方遮盖、掩饰，使本来应该清晰的矛盾或问题被隐藏起来。此外，在办公室谈恋爱还能专心工作吗？当涉及利益方面的因素，该怎样割舍？同事间的“眉来眼去”会不会导致人才的“你来我往”？
对办公室恋情表示“无所谓”的人，持有宽容、无奈、自信三种心态。
宽容：
工作是工作，恋情是恋情，只要不影响到工作，只要不是婚外恋，不破坏别人的家庭，就没有什么值得大惊小怪的。
无奈：
工作的压力让人没时间在工作之余抽出时间和精力去谈恋爱。那么，在工作的同时，将终身大事顺便解决一下，正好一举两得。感情这东西，要来就来了，任谁也挡不住。
自信：
相信现代人都有自我控制的能力和分辨轻重的理智，能够把握分寸，理智面对感情与工作。
调查还表明，最让经理人反感的办公室恋情有两类，一是非健康的婚外恋、三角恋，一是上下级之间的恋情。除此之外，不论是管理者还是旁观者，面对办公室恋情的底线是——只要当事人把握分寸，不影响工作，不影响同事，做到公私分明，也许办公室恋情就不再是一道难解的题。
来源:瑞丽女性