“十一”长假即将来临，这对于两地分居的夫妻和情侣们来说，“十一”不仅是“黄金周”也是“浪漫周”。常言道“久别胜新婚”，除了让情感升温外，积蓄已久的性渴望也会在这一刻爆发，可是很多时候是事与愿违，很多男人在一番手忙脚乱后，就匆匆败下阵来。

 

    男人：是不是时间隔得久了，感觉生疏了？我怎么才上去几分钟就忍不住了呢？

 

    女人：我还没兴奋起来，他倒结束了，真是扫性！

 

    男人：是不是长时间没有性生活，我早泄了？

 

    女人：他是不是另外有其它女人？他是不是对我已经降温，就跟我敷衍了事 ......

 

    久别重逢的男女在相见后的激情都是一样的，但男人的性兴奋速度要快过女人，所以太性急的男人如果不管女方的节奏是否合拍，就象一个憋尿很久的人找到厕所一样，除了让女方身体上感觉不适外，也会对接下来几天的性生活产生担忧的心理。

 

    其实，由分离而产生的渴望，更多的是情感的渴望，尤其是重感情的女性。因此，这时候的性生活应以情感为线索，引导性渴求的爆发。这时候女性可要发挥更大的作用，一杯酒，一顿晚餐，一杯茶，散一会步...... 适当拉长时间，也让累积的情感和性欲有一个缓冲的过程，女性要稍稍压抑一下情感，多谈一些生活和工作中的事情，否则你的一句话可能就会点燃他膨胀的性欲。洗澡上床后，也要引导丈夫不要忘了前戏，否则在女方阴道尚未润滑的时候就开始，女方会感觉疼痛，以至影响了体验性的甜蜜。

 

    那些上阵几分钟就败下阵的男人们也不要气馁，这是正常的，重要的是调整好性生活前的心态。

 

     还有几点要提醒的：

 
    1、提前做好避孕工作，避孕套、避孕药要提前备好，不到万不得已的时候不要服用紧急避孕药。

 

    2、重复、多次性交容易导致生殖器官长时间充血，也容易引起病菌入侵，所以除了卫生工作外，性生活也应该有度安排。

 
    3、女性朋友在性生活前后宜多饮水，性生活后要排尿，预防尿路感染。

 
    4、男性在性生活后忌立即用冷水冲洗。