什锦乌龙粥 来源: 作者: 编辑:超级管理员 发布时间:2007-9-27 16:08:53 材料:生薏苡仁30克,冬瓜籽仁20克。 做法:洗净,合在一起,放入锅内加水煮至豆熟,再放入用粗纱布包好的的干荷叶及乌龙茶再熬7~8分钟,取出纱布包即可食用。 效果:具有健脾消肥之功效。 【收藏】 【字号 大 中 小】 【关闭】 ※ 相关文章 ·冬吃柚子帮助女人健体养颜 (2008-1-28 17:57:47)·气质7天吃疗DIY (2008-1-1 9:46:03)·工作餐妙配经典 (2007-11-27 15:01:11)·食物的营养贵在巧妙的搭配 (2007-11-27 15:00:28)·完美营养食物搭配 (2007-11-27 15:00:07)·巧搭配食物更营养 (2007-11-27 14:59:41)·吃鸡蛋搭点面食营养更丰富 (2007-11-27 14:59:19)·黑白木耳配着吃更营养 (2007-11-27 14:58:59)