给不早餐族的建议

来源：　作者：　编辑：超级管理员　发布时间：2007-10-8 17:22:45

就从吃点什么开始吧  　   喝杯汤暖暖身子     　就从快餐冲泡的热汤和温牛奶开始吧。会变得比较有食欲哦。     　以水果来补充能量     　像香蕉这类的水果，只要剥皮就能吃，不需要调理。尽管没有食欲，至少方便食用。     　早餐提早10分钟起床的好方法     　麻烦朋友和父母早上叫你起床。     　提前一天买好早餐的面包    　 提前一天先买好早餐要吃的面包。和热牛奶一同食用。

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