青果薄荷美白 来源： 作者： 编辑：超级管理员 发布时间：2007-10-26 16:21:51 材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片 做法： 1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。 2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 美丽小秘密： 奇异果不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含有美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道蔬果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用的滋味，更是令人难忘。 【收藏】 【字号 大 中 小】 【关闭】 ※ 相关文章 ·冬吃柚子帮助女人健体养颜 (2008-1-28 17:57:47)·气质7天吃疗DIY (2008-1-1 9:46:03)·工作餐妙配经典 (2007-11-27 15:01:11)·食物的营养贵在巧妙的搭配 (2007-11-27 15:00:28)·完美营养食物搭配 (2007-11-27 15:00:07)·巧搭配食物更营养 (2007-11-27 14:59:41)·吃鸡蛋搭点面食营养更丰富 (2007-11-27 14:59:19)·黑白木耳配着吃更营养 (2007-11-27 14:58:59)
做法：
1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。
2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
美丽小秘密：
奇异果不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含有美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道蔬果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用的滋味，更是令人难忘。