第一步：滋养了 还去掉死皮
可以选择一款磨砂的去角质霜，但去角质霜可能力太猛，又比较难以推开。给你一个建议，润肤液(稀薄型)：磨砂膏=1：2的配比，来调配自制“磨砂乳”。用打圈的手法来去角质，注意在粗糙的部位加重力度与次数。
第二步：加强呀 不怕干又硬
选用一种特别厚、特别油、特别粘的霜(不论脸部、身体均可)，然后在特别粗糙的部位加强按摩，按摩后用热毛巾擦去残余的成分。
第三步：按摩吧 手法很简单
用润体乳加橄榄油、婴儿油脂类的调制成按摩品，既够滋润，又不会到处乱流。
1.手臂：特别注意一下，手指该落在的位置，不是骨头，摸一摸应该是两根骨头中间的“坎”。打圈由下至上，再从上顺滑而下。
2.手掌：用拇指从掌根处推至指根处，用一些力哦。
3.手指：用食指和中指夹住另一只手的每根手指，从指根拉到指尖。
第四步：敷膜嘛 只花10分钟
用护手霜涂满整个手臂及手，多用一些哦。然后用保鲜膜包上，保留10分钟后取下，将残留成分按摩吸收。如果能在保鲜膜外多包一条热毛巾，则效果更佳。