十七、男性不育——五谷杂粮

　　最新调查显示：男性精子含量低与体内叶酸缺乏有关，因为叶酸可以帮助DNA的合成。补充叶酸最简单的方法就是多吃粗粮！五谷杂粮里含叶酸最高，想做父母的夫妻，补充叶酸是必不可少的。

　　十八、脱发——牛排

　　科学家研究发现：经常吃牛排和瘦牛肉的人，脱发的几率比不吃瘦牛肉的人少的多。

　　根据食物营养成分的不同，科学的选择适当的食物，不但有利于身体健康，而且还可以预防一些疾病的发生。