专家们分析，从这种疗法的起源和操作过程来看，不排除其作为一种精神疗法对调节身心平衡具有一定的作用。因为舒缓的音乐、花茶、按摩等均具有一定的安神效果，可以使人的身心得到充分的放松，感到神清气爽，身体的不适症状也会得到一定的缓解。但说到治病美容，则与精油及疗法本身没有直接关系。

　　排毒美容乱来不得

　　专家指出，毒素对人体健康产生的危害毋庸置疑，吸烟、酗酒、作息无规律、饮食不科学、精神紧张等，都是“中毒”的渠道。但诸如长痘痘、起色斑等伤害容颜的症状并不是必然会出现的。排毒的目的更重要的是保证身体的健康，美容养颜只不过是身体健康一个自然而然的表现。将排毒的目的“单纯化”是不正确的。

　　其实，规律的生活，保持正常的作息时间，再配合一些简便易行、有利身体的自然补养法，完全就可以达到排毒、养颜和恢复人体正常生理机能的目的。每周坚持3～5次能够令人出汗的运动，就是最简单易行的廉价排毒方法;平时多喝水、保持大小便畅通;膳食中增加一些高纤维的食物如麦片等;多吃具有抗污染、清血液、促进微循环的食物，如：海带、猪血、葡萄、苹果、胡萝卜、草莓、大蒜等或者每天坚持喝一碗绿豆汤都可以很快地取得令人意想不到的良好效果。